REALITY GAP TRAINING

思い通り
じゃなくて
普通。

目標は持つ。
でも、現実がその通りになることまでは求めない。

受け入れる ≠ 諦めるまず「違った」を置く。
変えられるなら、そのあと動く。

約60秒。カードを横へスワイプするだけ。

1 / 12小さなズレ

戻る速さ–

予定

PLAN

今日は予定通り進む

REAL

急な予定が入った

↔横へスワイプズレを異常扱いしない

ズレた。普通。現実は、予定のコピーではない。

SESSION COMPLETE

今日のズレ耐性Lv.1

小さなズレを「失敗」ではなく、ただの現実として置く練習が始まった。

平均で受け入れるまで0.0s

今回受け入れたズレ12個

REAL LIFE 目標は方向。
現実は結果。

ズレた瞬間に、まず「そうなったか」。必要なら、そのあと1つだけ修正する。

LEVEL UPへ戻る

プレイ回数とトレーニング時間だけ、この端末内に保存します。

REAL GAP今のズレを置く

本当は、どうなるはずだった？実際は、どうなった？

入力内容は保存しません。